Sinds juni 2023 geef ik met veel toewijding yogales in uiteenlopende omgevingen: van studio’s en fysiopraktijken tot gezondheids- en fitnessclubs en strandresorts. Per mei 2025 heb ik meer dan 470 lessen gegeven en ruim 540 uur leservaring opgebouwd.
Ik ben gespecialiseerd in Yin Yoga, Hatha, Vinyasa, Nidra, Restorative en Gentle Flow. Mijn stijl is rustig en toegankelijk, met een focus op adem, bewustzijn en ontspanning. Of ik nu een vaste groep begeleid, inval als docent of privélessen en speciale evenementen verzorg, ik streef ernaar om een veilige en uitnodigende sfeer te creëren, met ruimte voor zowel stilte als beweging. Ik geef les in zowel Nederlands als Engels, zodat iedereen zich begrepen en op zijn gemak voelt in de les.
Naast het lesgeven heb ik ervaring met het beheren van studio’s tijdens de afwezigheid van de eigenaars. Ik zorg ervoor dat de studio klaar is voor gebruik, ontvang deelnemers en neem ook administratieve taken op me, zoals het beheren van inschrijvingen, het verwerken van betalingen en klantcommunicatie. Zo zorg ik voor een soepel verloop voor zowel studenten als de studio.
Yoga is voor mij een manier om opnieuw verbinding te maken… met jezelf, je lichaam en het huidige moment. Met veel vreugde en een gevoel van voorrecht deel ik die ervaring in mijn lessen.
Voor mij is yoga een levenslang pad. Ik ben altijd nieuwsgierig en blijf me graag verdiepen, leren en groeien.
Opleidingen
- Maart 2023: 50-uur Yin Yoga Teacher Training Course
- April – juli 2023: 200-uur Hatha & Restorative Yoga Teacher Training Course
- Maart 2024: 50-uur Yang Flow Yoga Teacher Training Course
- Juni 2024: 50-uur Nidra Yoga Teacher Training Course
- April 2025: 30-uur Pranayama & Breathwork Teacher Training Course
- Verschillende workshops bijgewoond, waaronder over trauma-geïnformeerde yoga, nervus vagus & trauma release, hands-on adjustments, sequencing, cueing en de yogische levensstijl.