De afgelopen jaren heb ik verschillende Yoga Teacher Trainings gevolgd, die allemaal geaccrediteerd zijn door Yoga Alliance.
- maart 2023: 50-uur Yin Yoga Teacher Training Course bij Jane Bakx Yoga
- april – juli 2023: 200-uur Hatha & Restorative Yoga Teacher Training Course bij Krishna Yoga Shala & Lotus Roots Yoga
- maart 2024: 50-uur Yang Flow Yoga Teacher Training Course bij Jane Bakx Yoga
- juni 2024: 50-uur Nidra Yoga Teacher Training Course bij Naohmi Yoga
- april 2025: 30-uur Pranayama & Breathwork Teacher Training Course bij Jane Bakx Yoga
- Verschillende workshops bijgewoond, waaronder over traumasensitieve yoga, nervus vagus & trauma release, hands-on adjustments, sequencing, cueing en de yogische levensstijl.
Pilates Opleidingen & Certificeringen
- juli 2025: Pilates Instructor (level 1) bij Queno Sportopleidingen (CKRBO gecertificeerd)
- mei 2025: BASI Mat Pilates Teacher Training bij BASI Pilates (opleiding afgerond; examen en studenturen nog in afrondende fase).
Aankomende opleidingen
- september 2025: 300-uur Advanced Yoga Teacher Training Course bij H3 Yoga (lead trainer: GabeYoga), modulair traject bestaande uit:
- 50-uur Bikyasa Yoga (Hot Yoga stijl)
- 50-uur Yin Yoga
- 50-uur Vinyasa Yoga
- 50-uur Functional Anatomy & Ashtanga Primary Series
- 50-uur Thai Massage & Bodywork
- 50-uur Alignment & Adjustments