Sinds juni 2023 geef ik met veel toewijding yogales in uiteenlopende omgevingen: van studio’s en fysiopraktijken tot gezondheids- en fitnessclubs en strandresorts op Curaçao. Ik ben een RYT 500 en heb per oktober 2025 meer dan 566 lessen gegeven en ruim 600 uur aan leservaring opgebouwd.
Ik ben gespecialiseerd in Yin Yoga, Hatha, Vinyasa, Nidra, Restorative en Gentle Flow. Mijn stijl is rustig en toegankelijk, met een focus op adem, bewustzijn en ontspanning. Of ik nu een vaste groep begeleid, inval als docent of privélessen en speciale evenementen verzorg, ik streef ernaar om een veilige en uitnodigende sfeer te creëren, met ruimte voor zowel stilte als beweging. Ik geef les in zowel Nederlands als Engels, zodat iedereen zich begrepen en op zijn gemak voelt in de les.
Yoga is voor mij een manier om opnieuw verbinding te maken… met jezelf, je lichaam en het huidige moment. Of, in de woorden van Patañjali, die ongeveer 1.600–1.800 jaar geleden de beroemde openingsverzen van de Yoga Sūtras schreef:
“Yoga begint in het nu.
Yoga is het tot rust brengen van de onrust van de geest.
En dan kunnen we rusten in de waarheid van wie we werkelijk zijn.”
Het beoefenen van yoga heeft mij persoonlijk ontzettend veel gebracht. Met veel vreugde en een gevoel van dankbaarheid deel ik die ervaring in mijn lessen.
Voor mij is yoga een levenslang pad. Ik ben altijd nieuwsgierig en blijf me graag verdiepen, leren en groeien.
Yoga Alliance geregistreerd Yogadocent (RYT 500)
